腰を大切に [腰を大切に]
みなさん こんにちは、
55歳から、介護職に転職した Mです。
ヘルパー職は、腰が大切です。
腰痛でいるヘルパーさんも多いです。
私も腰痛持ちです。
以下のことで腰を大切にしています。
・排泄する時は、ベットの高さ調節をしない。
両膝をベットに乗せて排泄します。腰に少し負荷をかけて、腰に筋肉をつけます。
・よい整骨院を見つけてアドバイスをうけましょう。
私は月2回、鎌倉のランタナ整骨院に通っています。
保険が使えて、アドバイスもらえて、終わった後は海に散歩しています。
また書きます。
55歳から、介護職に転職した Mです。
ヘルパー職は、腰が大切です。
腰痛でいるヘルパーさんも多いです。
私も腰痛持ちです。
以下のことで腰を大切にしています。
・排泄する時は、ベットの高さ調節をしない。
両膝をベットに乗せて排泄します。腰に少し負荷をかけて、腰に筋肉をつけます。
・よい整骨院を見つけてアドバイスをうけましょう。
私は月2回、鎌倉のランタナ整骨院に通っています。
保険が使えて、アドバイスもらえて、終わった後は海に散歩しています。
また書きます。
ヘルパーの仕事は、天職です。 [初めての介護]
みなさん こんにちは、
55歳から、介護職に転職した Mです。
ヘルパーの仕事5か月が過ぎました。
もう天職だと考えるようになりました。
転職を考えている方、ヘルパー職もいいですよ。
5か月が過ぎての感想です。
・ヘルパー職、1ヶ月で慣れます。
・自宅から近くの施設を選びましょう。
・時給1400円の派遣会社を選びましょう。
また書きます。
55歳から、介護職に転職した Mです。
ヘルパーの仕事5か月が過ぎました。
もう天職だと考えるようになりました。
転職を考えている方、ヘルパー職もいいですよ。
5か月が過ぎての感想です。
・ヘルパー職、1ヶ月で慣れます。
・自宅から近くの施設を選びましょう。
・時給1400円の派遣会社を選びましょう。
また書きます。